آشفتگی سیاسی باعث اضطراب و افسردگی اسرائیلی‌ها می‌شود.
در هفته گذشته، تعداد بی‌سابقه 1338 تماس ناشی از اضطراب توسط ERAN دریافت شد! ( ERAN بزرگترین خط تلفن در اسرائیل است که خدمات بهداشت روانی را به صورت تلفنی و آنلاین به تمام مردم اسرائیل به صورت ناشناس و فوری ارائه می‌دهد.)
اکثر این تماس‌ها که توسط متقاضیان صورت گرفته بود مستقیماً ناشی از بحران سیاسی بوده است.
هرج و مرج ناشی از درگیری‌ها بر سر اصلاحات قضایی نه تنها به اقتصاد، همبستگی و نظم لطمه زده و دشمنان اسرائیل را قدرتمند کرده است، بلکه باعث بی‌خوابی و اضطراب عاطفی در بین شهروندان عادی شده است.
دکتر شیری دانیلز، مدیر ملی سازمان داوطلبانه ERAN گفت که تماس با خطوط تلفن شبانه روزی این سازمان نشان می‌دهد که وضعیت سیاسی-اجتماعی عوارض روانی دارد.
در هفته گذشته، تعداد بی‌سابقه 1338 تماس توسط ERAN دریافت شد، از جمله ده‌ها تماس که از سوی متقاضیان به‌طور مستقیم ناشی از شرایط سیاسی و اجتماعی تعریف شد و صدها تماس پریشانی که تنها با بحران بی‌سابقه در جامعه اسرائیل تشدید شد.
اصلاحات قضایی چگونه به جامعه اسرائیل آسیب روانی وارد کرده است؟
به عنوان مثال:
- یکی از شرکت‌کنندگان شکایت کرد که در هفته گذشته به دلیل احساس ناامیدی شدید نتوانسته بخوابد. وی اذعان داشت مجبور است رسانه‌های اجتماعی را برای آگاهی از اخبار مربوط به اصلاحات قضایی بررسی کند و همین امر باعث شده که او افسرده‌ترشود.
- زنی حدودا 60 ساله گفتگوی خود را با اشک‌های بی‌وقفه آغاز کرد. او که بعد از طلاق، رفتن پسرش به آلمان و تنهایی بی حد و حصرش گله مند بود اذعان داشت که قرارگرفتن در معرض اخبار منفی و ناراحت کننده حال روحی او را وخیم تر کرده است.
- یکی از متقاضیان مخالف این اعتراضات گفت که در قفسه سینه خود احساس فشار و خفقان می‌کند و معترضان، جناح چپ و افرادی که گفته اند ما دیگر به سربازی نمی‌رویم را مقصر می‌داند؛ و می‌گوید که “ما دیگر یک ملت نیستیم!”
- زن جوانی گفت که به دلیل نگرانی از وضعیت سیاسی و از دست دادن شخصیت دموکراتیک کشور، بی‌انگیزه و کم‌انرژی شده است و رغبت او نسبت به انجام کارهای روزمره اش بسیار کاهش یافته است.
- زنی که گفته بود مذهبی بوده و به جهت سیاسی متعلق به جناح راست می‌باشد؛ گفت که متوجه شده است متفاوت از اعضای خانواده‌اش فکر می‌کند و همین امر موجب شده بود که در محیطی که در آن زندگی می‌کند احساس خوبی نداشته باشد.
- مرد جوانی که در ارتش خدمت می‌کرد، گفته که به کشور کمک کرده است اما اکنون احساس “خفگی” می‌کند و در ازای خدماتش چیزی دریافت نمی کند؛ حتی یک تشکر! »
دیوید کورن، مدیر عامل ERAN گفت: “به عنوان یک سازمان داوطلبانه که در تمام طول سال به همه افرادی که دچار معضلات روانی شده اند خدمات ارائه می‌کند، باید بگویم که در این روزهای سخت، پریشانی و اظطراب در هر دو طرف خط (تلفن) در حال افزایش است. داوطلبان ما نیز خودشان با یک چالش ذهنی پیچیده روبرو هستند، و در عین حال، آنها کسانی هستند که به ما مراجعه می‌کنند. در واقع، این روزها صداهای زیادی را می‌شنویم که خواستار گفتگو و دعوتشان به آرامش هستند.»
دانیلز گفت که« وضعیت سیاسی-اجتماعی این روزها دارد به اسرائیلی‌ها آسیب روانی وارد می کند. احساس من این است که رشته‌هایی که طی سال‌ها جامعه اسرائیل را بهم بافته بود، به آرامی در حال گسستن است و شکاف‌هایی بین گروه‌ها و افراد ایجاد شده است. این احساس بهزیستی روانی را تضعیف می‌کند و به آن آسیب می‌رساند به گونه ای که مستلزم توانبخشی و بهبودی، و همچنین التیام اعتماد آسیب دیده است. احساس طرد شدنی که مردم این روزها تجربه می‌کنند، همراه با تنهایی و بیگانگی و از دست دادن ابتدایی‌ترین حس پذیرش و قدردانی، به اضطراب وجودی واقعی می‌انجامد.
نسخه دانیلز برای احساس بهتر این است:
فعال بودن، افزایش تعهد و کمک کردن به دیگران و همچنین عدم استفاده کنترل نشده از رسانه های اجتماعی و محدود کردن استفاده از آنها و کنترل رژیم مصرف رسانه ای و دوری گزیدن از برنامه‌ها، پروفایل‌ها و صفحاتی که بر سلامت روانی شما تأثیر منفی گذاشته و بر احساس پریشانی شما می‌افزایند.
مقالات مرتبط:
لینک خبر: https://www.jpost.com/health-and-wellness/mind-and-spirit/article-752249
